Dziękujemy za spotkanie z Tobą w Kinie Helios. Nasza rozmowa to dla nas znak, że zdrowie i dobre samopoczucie są dla Ciebie ważne.
Witaj w sesji relaksacji progresywnej połączonej z ćwiczeniem oddechowym, która pomoże Ci zniwelować skutki przewlekłego stresu. Ćwiczenie to jest prostym, ale skutecznym sposobem na odzyskanie wewnętrznego spokoju i harmonii.
Sesja czeka na Ciebie na dole strony, ale zanim sesja zachęcamy do poznania nas bliżej 🙂
Dlaczego warto zadbać o swój oddech?
Przewlekły stres może mieć szereg negatywnych skutków dla naszego zdrowie – od osłabienia odporności, przez problemy z koncentracją, aż po zaburzenia snu. Nasze ciało i umysł potrzebują chwili wytchnienia, aby odzyskać równowagę i energię do dalszego działania. Relaksacja progresywna połączona z ćwiczeniami oddechowymi to doskonały sposób na wyciszenie się i regenerację.
Nagranie z sesją relaksacyjną, do którego dostęp otrzymujesz w prezencie jest częścią i zaproszeniem do e-kursu Stres Control. Jest to kompleksowy plan redukcji stresu, który składa się między innymi z:
- Planu oddechowego na 28 dni
- 17 nagrań mp3 z różnymi technikami relaksacyjnymi
- 43 praktyki i ćwiczenia oddechowe, takie jak oddech w gniewie, relaks w pracy, wdzięczność i inne
- 7-tygodniowy kompleksowy program rozwojowy
- Ponad 60 ćwiczeń na emocje i stres
- Wiedzę o oddechu, emocjach i układzie nerwowym w lekkiej formie na ponad 200 stronach
- Kart do łagodnej jogi
- Kart samooceny do monitorowania postępów programu
Program został stworzony z myślą o osobach, które chcą wprowadzić do swojego życia więcej spokoju i równowagi. Dzięki regularnej praktyce technik oddechowych i spojrzeniu na swoje życie z innej perspektywy, możemy znacząco poprawić swoje samopoczucie i zdrowie.
W Reset i Odnowa tworzymy receptury na dobre samopoczucie i odnajdujemy relaks i ukojenie w codziennych małych przyjemnościach. Motywujemy do budowania pozytywnych nawyków. Edukujemy o zdrowiu mentalnym i budzimy motywację do dbania o kondycję fizyczną.
Na naszej platformie edukujemy o niezastąpionych właściwościach miąższu aloesowego. Jesteśmy oficjalnymi dystrybutorami produktów Forever Living, czyli promujemy organiczny i ręcznie filetowany miąższ aloesowy pochodzący z Republiki Dominikany.
Oferta Forever i zamówienia
Zamawiaj produkty wyłącznie od oficjalnych przedstawicieli, by otrzymać produkt z długą datą ważności i właściwie przechowywany.
Odpowiadamy na pytania dotyczące produktów i doradzamy w wyborze.
VOUCHER – kod rabatowy na warsztaty
Zobacz harmonogram najbliższych warsztatów.
Voucher ZAPROSZENIE5TY obniży cenę warsztatu o 100 zł podczas zakupu zaproszenia na stronie rezerwacyjnej.
Oto nasz prezent dla Ciebie, czyli sesja relaksacji progresywnej
Sesja relaksacji progresywnej połączona z ćwiczeniem oddechowym pomoże Ci zniwelować skutki przewlekłego stresu. Ćwiczenie to jest prostym, ale skutecznym sposobem na odzyskanie wewnętrznego spokoju i harmonii.
Reset i Odnowa 